Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
680 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 44,60g | Carbh: 35,37g.
Desayuno: Water, Bacon, Fried Egg, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Young Green Onions (Tops Only), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Water (Bottled), Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast. más...
|
|
2680 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WendyCav
|