Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 49,82g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: Apples , Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Wellington's Tomato Sauce, Enterprise Frankfurters, Stork Country Spread Medium Fat, Pick n Pay Hamburger Buns . Cena: Knorr Brown Onion Soup, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pick n Pay Farmstyle Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Lemon Lime and Cucumber , Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelmarievdw
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