Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 73,48g | Prot: 44,86g | Carbh: 154,11g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяные Блинчики. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад, Чай с Молоком и Сахаром, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Молния Салат с Капустой Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт, Чай с Молоком и Сахаром, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Bounty Шоколадный Батончик, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
|
2433 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали27061981
|