Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 84,99g | Carbh: 191,98g.
Desayuno: Кофе, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Свинина Тушеная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Картошка Печеная, Вiцебскае Малако Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Good Food Изюм Джамбо, Крыжовник, Теремок Салат Афинский. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|