Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 22,39g | Prot: 78,08g | Carbh: 112,10g.
Desayuno: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Lidl Mohnschnecke, Vemondo Bio Hafermilch, Kaffee. Almuerzo: Cakees Sweet Protein Zitronen-Quarkkuchen, Dolce Gusto Café au Lait , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Putenbrustfilet. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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