Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 147,10g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almuerzo: DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Wassermelone, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Philadelphia Milka, Desira Skyr Natur, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, DM Bio Cornflakes Ungesüßt , Wassermelone, Desira Skyr Natur, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Cena: Cucina Mozzarella Leicht, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Bio Primo Erdnussmus, Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, Alnatura Joghurt Reis Waffeln Erdbeer, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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