Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 119,76g | Carbh: 29,57g.
Desayuno: Bio Mandel Drink Ungesüsst, Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Hofburger Käse-Snack Leicht. Cena: Bio Mandel Drink Ungesüsst, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Gurke (Geschält). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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