Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 135,58g | Carbh: 64,20g.
Desayuno: Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Вареное Яйцо. Cena: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, ВкусВилл Молоко 1%, Chikalab Chikabar Кокос. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jul.mushk
|