Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3920 kcal
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Grasa: 103,34g | Prot: 156,16g | Carbh: 564,55g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie, Alnatura Ahornsirup Grad A, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, Äpfel, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Äpfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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