Diario de DariaDG, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1616 kcal Grasa: 69,35g | Prot: 104,41g | Carbh: 151,99g.   Desayuno: Омлет или Яичница, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творожное Желе Даша, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Сырная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Гречка Вареная, Помидор Запеченный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Бразильские Орехи, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Банан, Yayla Чиа, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника. más...
34 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de DariaDG


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.