Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 86,68g | Prot: 98,30g | Carbh: 148,39g.
Desayuno: Яичница, Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Almuerzo: Зефир, Белый Хлеб, Щи. Cena: Азбука Вкуса Китайский Салат Овощной Сычуанский , Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Corny Big Nuts, Груша. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|