Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 31,03g | Carbh: 70,01g.
Desayuno: Яшкино Галета, Кофе мой Не сладкий. Cena: Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин», Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Свиная Корейка (Вырезка), Сметана 15%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 21 minutos, моя работа - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 5 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de МнеВсегдаВезёт
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