Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 147,13g | Carbh: 185,59g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel, Chiquita Banane, Zitronensaft, Zucker, Vollmilch. Cena: Basmati-Reis, Rapsöl, Penny Markt Rahmspinat, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren, Myprotein Clear Whey Isolate Mojito, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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