Diario de cristianofreitas, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
443 kcal Grasa: 24,36g | Prot: 37,47g | Carbh: 21,76g.   Almuerzo: Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Friboi Contra Filé Maturado, Banana Prata. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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