Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
352 kcal
|
Grasa: 15,11g | Prot: 24,82g | Carbh: 27,15g.
Almuerzo: Batata Assada, Frango Assado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 12 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataligasparoto
|