Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 138,81g | Carbh: 296,44g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Powdered Peanut Butter, General Mills Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Bananas, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Salt, Unsalted cooked jasmine rice, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, S&W Organic Black Beans, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Orgain Organic Protein & Probiotics, Cooked veggies, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Pasa Bocas / Otros: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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