Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2539 kcal
|
Grasa: 100,34g | Prot: 194,72g | Carbh: 191,42g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Schokostreuselkuchen , IronMaxx 100% Whey Protein, Kölln Haferflocken, Eiklar. Almuerzo: Bockwurst, Kartoffelsalat. Cena: Edeka Ananas in Ananassaft, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Big Zone Protein Juice Lemon Ice Tea, Himbeertorte. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de traxas1978
|