Diario de doublecheese, 20 feb. 14

So I guess 1600 really is the amount of calories I need to maintain. :p
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2014:
1129 kcal Grasa: 91,29g | Prot: 50,01g | Carbh: 33,39g.   Desayuno: Bulletproof coffee, Danone Greek. Cena: Galaxi Kruidenboter, Aldi Hespenworst, Salami, Champignons, Groene Paprika, Tomatenpuree, Egg, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Pasa Bocas / Otros: Vicks Vapoplus Ademvrij Eucalyptus. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
If you have been ingesting around 1600 calories for some days and you're maintaining that's definitely what it means :) 
20 feb. 14 por el miembro: euheide
With your current activity level that is! :) 
20 feb. 14 por el miembro: euheide
Always a good number to know. :) 
20 feb. 14 por el miembro: The Blue Box

     
 

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