Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 20,72g | Prot: 61,61g | Carbh: 292,77g.
Desayuno: Oatly Havredryck, Wasa Rågi, AXA Fiberhavregrynsgröt. Almuerzo: Morötter, ICA Förkokt Majs, Zucchini, Blomkål. Cena: AXA Fiberhavregrynsgröt, Wasa Rågi, Oatly Havredryck. Pasa Bocas / Otros: Ruccola Sallad, Rödlök, Santa Maria Taco Sauce Hot, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kidneybönor (Konserverad), Tortilla, Äpple, Äpple. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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