Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2645 kcal
|
Grasa: 110,62g | Prot: 178,98g | Carbh: 237,28g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Jajko, Cebule, Czerwona Papryka, Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Bułka Pszenna, Pilos Masło Osełka . Almuerzo: Koło Serek Wiejski, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Piątnica Serek Wiejski, Balcerzak Polędwica Sopocka, Winogrona, Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Rzodkiewka, Bułka Pszenna. Cena: Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Wątróbka Drobiowa Smażona, Zupa Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Danone Serek Danio Waniliowy, Marletto Mini Rożki, Nestlé Lody Kaktus. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|