Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 44,19g | Carbh: 215,57g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Ярмарка Суп "Семь Бобов". Cena: Мирель Торт Бельгийский Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Невские Берега Профитроли со Сгущенкой. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nazarka
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