Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 85,01g | Prot: 83,27g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Кофе. Almuerzo: Шампиньоны, Приготовленная Морковь, Кабачки Жареные, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Свинина Отварная. Cena: Городецкий Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Балтимор Кетчуп Адмирал , Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Крекер Рыбки, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Каждый День Крекер Рыбки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Морковь, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Городецкий Молоко 3,6%, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Кабачки Жареные. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|