Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 193,12g | Carbh: 108,47g.
Desayuno: Jardinelle Champions, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Birnen, Mangos, Kiwi, Litschi. Almuerzo: Kaufland Putenbrustfilet, Jardinelle Champions, Herta Natürlicher Genuss Putenbrust, Steinhaus Schweinebraten, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Rapsöl, Pinienkerne, Grüne Brechbohnen, Jardinelle Champions, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Zwiebeln. más...
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3458 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de toby250375
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