Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 47,56g | Prot: 80,12g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Pisang Roti (dengan Margarin), Ultra Milk Susu UHT, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Tomat Merah, Sambal Goreng, Kelapa Kering, Ayam Goreng, Finna Bumbu Rendang, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redinapasambuna23
|