Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 73,08g | Prot: 140,36g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Omega 3. Almuerzo: Славянка Лёвушка, Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|