Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 51,62g | Prot: 46,18g | Carbh: 238,60g.
Desayuno: kaffeeweißer, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Edeka Sauerkirschen, Vanillesoße, RUF Kaiserschmarrn mit Rosinen. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Harry Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, Kohlrabi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Aldi Mini Muffins, Aldi Mini Muffins, Tee, Milbona Frische Vollmilch, Kellogg's All-Bran Apfel & Feige, My Muesli Beerenmüsli. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 50 minutos, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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