Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 168,04g | Prot: 100,63g | Carbh: 27,05g.
Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), баклажаны по-кЕтайски. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Холодушка Сальтисон Домашний. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|