Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2817 kcal
|
Grasa: 134,46g | Prot: 106,68g | Carbh: 309,88g.
Desayuno: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хачапури. Almuerzo: Чай, Куриный Пирог, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Хлебница Пирог с Горбушей. Cena: Сырники Домашние, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе с Молоком, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Молочный Коктейль, Картофель Фри, Metro Chef Луковые Кольца в Панировке, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Сырные Палочки, Клубника, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de крис2020
|