Diario de gigino1992, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1854 kcal Grasa: 64,70g | Prot: 132,75g | Carbh: 184,68g.   Desayuno: Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Garofalo Rigatoni. Cena: Insalata Mista, Garofalo Pasta Integrale, Scottona Hamburger, Vivo Meglio Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Mela, Noci Sgusciate, Fesa di Vitello. más...
4173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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