Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 112,02g | Prot: 167,03g | Carbh: 326,86g.
Almuerzo: Korn Mühle Haferflocken, pastila, Purland hahnchenschenkel, 土豆（带皮）. Cena: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, pastila. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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