Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 24,39g | Prot: 61,19g | Carbh: 82,71g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Какао-Порошок (Несладкий), Земляника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Мама Лама Йогурт Питьевой с Ананасом, Огурец (без Кожуры), Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|