Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 110,43g | Carbh: 106,46g.
Desayuno: Muz, Herbalife Protein Bar, Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Yeşil Yapraklı Marul, Çırpılmış Yumurta, Dost Ayran, Zeytin, Cumhuriyet Sucuk, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Migros Yarım Yağlı Süt. Cena: Herbalife Çikolatalı Shake. más...
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4579 kcal
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Ejercicio:
Basketbol - 25 minutos, Core bölgesi - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edizcang
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