Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 93,98g | Carbh: 308,10g.
Desayuno: Kotimaista Kaurapuuro, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike Ohuen Ohut, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ohut 100% Kaura. Almuerzo: Munavoi, Karjalanpiirakka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa. Cena: Myllyn Paras Tumma Makaroni, Karjalanpiirakka. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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