Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2009
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1261 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 74,13g | Carbh: 145,01g.
Desayuno: light sour cream, egg, green onion, flaked tuna, original tortillas, melitta coffee. Almuerzo: granola nut medley. Cena: light blue cheese, tomato, cucumber, broccoli, red leaf lettuce, green onion, grilled chicken breast. Pasa Bocas / Otros: original baked chips, chocolate no fat icecream, lightly salted chips. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Tenis - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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