Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2014
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 64,47g | Carbh: 286,70g.
Desayuno: Franken Brunnen Blutorange, Apfel, Putenbrust Fleisch, Grapefruit (Pink und Rot), Aldi Looping, Goldähren Vital & Fit. Almuerzo: Thüringer Naturjoghurt, K-Classic Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Jagdwurst, Butter, Erlenhof Karottini, Grapefruit. Cena: Maggi Gebratene Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Nugat. más...
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3309 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fluffel
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