Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2014
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2799 kcal
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Grasa: 108,45g | Prot: 157,93g | Carbh: 288,29g.
Desayuno: Spreewaldhof Saure Gurken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Korn Mühle Roggenmischbrot. Almuerzo: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Hofburger Edamer Gestiftelt, Casa Morando Antipasti Kirschpaprika, Rote Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Roggenmischbrot. Cena: Leckermäulchen Vanilla, Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Bauernglück Putenbruststeaks. Pasa Bocas / Otros: Rote Tomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Milka Alpenmilch. más...
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3532 kcal
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Ejercicio:
Pescando - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de friedohund
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