Diario de Thilesha, 17 jul. 21

Goodbye 70s 😁
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
1574 kcal Grasa: 69,40g | Prot: 64,66g | Carbh: 176,50g.   Almuerzo: Tinkies Vanilla Whizz, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Clover Feta Black Pepper, Pineapple , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, McCain Skinny Fries, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. Cena: Paella with Seafood. Pasa Bocas / Otros: Vegetable Soup, Woolworths Butter Scones, Lindt Hello Crunchy Nougat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
One of the Bests feeling in the world🥳well done❣️ 
17 jul. 21 por el miembro: Fatgirlslim1982
Lol I swear I can speak English 😂 fs needs to work on an edit option on comments. 
17 jul. 21 por el miembro: Fatgirlslim1982
Lucky girl! I'm stuck at 70 😩 
17 jul. 21 por el miembro: mandyduplessis
Hahaha FGS, I understand. Thank you so much 💓 
17 jul. 21 por el miembro: Thilesha
Mandy, so was I, I increased my calories and that seemed to work 💪 
17 jul. 21 por el miembro: Thilesha
Fantastic Thilesha I'm so happy for you!!!  
17 jul. 21 por el miembro: jigglenomore87
I've increased and decreased intake but nothing yet... Oh well, I'll just keep swimming lol 😄🐟 
17 jul. 21 por el miembro: mandyduplessis
Thank you so much WaistAway87 💓💗💛 
17 jul. 21 por el miembro: Thilesha

     
 

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