Diario de lionbridges, 17 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
2023 kcal Grasa: 116,81g | Prot: 75,82g | Carbh: 167,18g.   Desayuno: Rührkuchen, Walnüsse, Milbona Quark 20%. Almuerzo: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Eisbergsalat, Lyttos Griechischer Grüne Oliven & Feta Aufstrich, Thomy Salsa mit Tomate & Paprika, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn, Tukan Tofufilets Asia, Ja! Schmand, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Paprika. Cena: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Ja! Schlagsahne, Gouda, Lauch, Frische Pasta (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Nippon Nippon, Blaubeeren. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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