Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 56,97g | Prot: 105,60g | Carbh: 204,85g.
Desayuno: Nectarine, Hard-Boiled Egg , Gut & Günstig Haselnusskerne, K-Classic Zarte Haferflocken. Almuerzo: K-Classic Spaghetti, Lidl Alaska Seelachsfilet, Kaufland Rohkost-Mix, Bio Natives Oliven Öl Extra, Tomatoes, Erlenhof Kulturchampignons, Carrots, Avocado. Cena: Bio Natives Oliven Öl Extra, Kaufland Rohkost-Mix, K-Classic Spaghetti, Lidl Alaska Seelachsfilet, Tomatoes, Erlenhof Kulturchampignons, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Bell Peppers, Zucchini , Monolith Tworog 15%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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