Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 80,30g | Prot: 95,63g | Carbh: 197,37g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Лаваш Тонкий, Олива Факел Кета Слабосоленая, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Арбуз, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Merienda: Вязанка Ветчина Столичная, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Агуша Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%. Cena: Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|