Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
154,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 84,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 106,73g | Carbh: 173,89g.
Desayuno: Tuorekurkku (Kuorineen), Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Kahvi, Vaasan Koulunäkki Kunto, Oivariini Vähärasvaisempi. Almuerzo: Snellman Kotimainen Palvikinkku, Pirkka Pomodorini E Mozzarella. Cena: Snellman Kotimainen Palvikinkku, Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Koulunäkki Kunto. Pasa Bocas / Otros: Tomaatit, Vaasan Koulunäkki Kunto, Oivariini Vähärasvaisempi, Snellman Kotimainen Palvikinkku. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tähti13
|