Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 41,72g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Гречка Вареная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Жареное Яйцо. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ролл Калифорния, Чайхона Том Ям. Cena: Бабаевский Шоколад Горький. Pasa Bocas / Otros: Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Пирожок с Картошкой, Сливы. más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de слойка с сыром
|