Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 71,25g | Prot: 179,90g | Carbh: 181,72g.
Desayuno: Магнит Банан, Geneticlab Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Творог 5%, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Овощное Рагу. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|