Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 102,91g | Carbh: 221,76g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Pesche, Pasquier Pancakes, Nattura Frollini 24 Protein, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Buitoni Granfetta Integrale. Almuerzo: Albicocche, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Libera Terra Eliche Integrali, Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro. Cena: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, La Valle degli Orti Piselli Fini, Sottofiletto. Pasa Bocas / Otros: Gelati al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Cookies, Caffè (Espresso). más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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