Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4223 kcal
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Grasa: 114,77g | Prot: 143,72g | Carbh: 619,24g.
Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Oryza Ideal Reis. Cena: Barilla Nudeln Gekocht, Greenland Gemüsepfanne Asien, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Pasa Bocas / Otros: Lidl Fladenbrot, Made With Luve Lupinen Eis Schokolade, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut, Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie, Clif Bar Builder‘S Protein, Äpfel, PowerBar Iso Active. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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