Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 27,03g | Prot: 76,67g | Carbh: 75,20g.
Desayuno: Ашан Био-Йогурт 1%, Кофе, Яйцо, Малина, Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (без Кожуры), Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Солнечная Фазенда Руккола, Fine Life Сёмга Слабосоленая. Almuerzo: Морковь, Кабачок, Помидоры, Цветная Капуста, Форель на Пару. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Яйцо, Чеснок, Морковь, Кабачок. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MKoblova
|