Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 40,39g | Carbh: 103,78g.
Desayuno: Spiegelei, Sütaş Beyaz Peynir, Tomaten, Vollkornbrötchen, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Peyman Kuru Erik, Walnüsse, Milch. Cena: Pınar Yoğurt, Dardanel Zeytinyağlı Ispanak. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Medina-1
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