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朝食前、便は未で83.9kg。
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 58,58g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, ローソン ハムチーズたまごサンド. Almuerzo: アクリ コーンクリームコロッケ, ラード, 無印良品 北海道玉ねぎのオニオンスープ, 卵, ニチレイ サイコロステーキピラフ. Cena: 五穀米, 男前豆腐店 京の石畳, 味噌汁, バター, 焼きメカジキ. Pasa Bocas / Otros: ブルボン ブランチュール ミルクチョコ, ブルボン ブランチュール ホワイトチョコ, 柳月 三方六 濃い白小割. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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