Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 14,20g | Prot: 25,93g | Carbh: 122,59g.
Desayuno: Aldi Bio Flohsamen, Pfirsich, Kölln Fruchtiges Hafer-Porridge. Almuerzo: Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert), Rote Paprika, Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Bäckerland Kaffeekuchen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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