Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 41,25g | Carbh: 54,85g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Tirolez Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Mostarda Amarela, Subway Tomate, Rúcula, Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha Cozida. Cena: Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Mostarda Amarela, Rúcula, Subway Tomate, Alface Americana, Rezende Presunto. Pasa Bocas / Otros: Muffato Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadinha-munhoz
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